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七人制人造草坪足球场尺寸需测量球门尺寸、比赛中圈尺寸、点球距离、禁区弧线距离以及角旗杆长度等。球门长为5m、高2m（尺寸根据场地因地制宜），中圈半径控制在7米左右，点球点距球门9.2米位置适宜，禁区弧距离点球点7米为宜，角旗杆不低于1.5米，并用白线画出半径为1米的角球弧，同时足球场内线边宽不得长于12㎝。 若是人工草坪足球场加入缓冲区，那么七人制人造草坪足球场尺寸则相应进行改变。美创人造草坪七人制足球场尺寸为长80m、宽度为45m，缓冲区计算在内则长度变为69m、宽度为47m，功能线宽为100㎜。